癌症康复不是一劳永逸，不想复发，有3件事最好少做

癌症是我们在生活中经常可以见到的听到的一种疾病，无论年龄性别，都有可能因为自己的生活作息不规律，或者是其他的原因导致自己出现癌症。而且癌症不仅仅是在治好之后就永远不会再一次复发了，其实如果在治疗之后，如果不去细心的护理，那么癌症复发的几率还是很大的。那么我们在生活中怎样去防止癌症的复发呢？那么癌症为什么会复发呢？

一、癌症为什么会复发？

1、正常的人体内会有很多的细胞他们会不分白天和晚上不停的进行新陈代谢，每天也会形成几百万个细胞。也会有概率产生一定的基因突变，这些少数的突变细胞，如果不受免疫系统的控制它就会进一步的恶化，也就是形成我们比较熟悉的肿瘤细胞。身体免疫力低的话，也是癌症复发的重要原因之一。

2、癌症病人在经历了一系列的治疗之后，回归到正常的生活和工作中开始了新的生活，有的人开始抽烟熬夜喝酒，这些都不是健康的生活方式。而不正常的生活方式，可能也是导致癌症复发的根本原因，当自己得癌症在被治疗好了之后，一定要去严格的规划自己的生活，不然癌症复发也只是迟早的问题。

3、在生活中很可能会因为自己的生活作息没有任何的规律可言，或者是自己重新去吸烟喝酒熬夜这样的生活不仅对于自己的身体，其他的部位会造成一定的伤害，尤其是对于癌症的复发会创造非常有利的条件，而且复发的概率也非常的大。

二、生活中怎样防止癌症的复发？

1、在癌症治疗成功之后，一定要去养成一个良好的生活习惯，戒烟戒酒，而且吸烟世界卫生组织已经预言了，如果人们不再吸烟，那么在5年之后，世界上的癌症就会减少1/3，其次如果我们去把烟和酒能够有效戒掉的话，就会让我们的身体变得更加的健康。

2、不要去过多的吃一些刺激性的食物，不仅对于肠道不好，还会加重器官的负担，从而诱发癌症。一定要去保持自己良好的精神状态，吃新鲜健康的生物。

3、无论自己面对目前的生活和工作有多么大的压力，都一定要去学会调整好自己的心态，要去劳逸结合，不能够过度的劳累，有压力也是癌症复发的原因之一。、而且中医认为压力会导致我们的身体变得很虚，而且免疫力会下降，这样的话就会为癌症的复发提供非常有利的条件。