尿毒症早期有4个“端倪”，很遗憾，不少人没把握住

很多人听到尿毒症，都会倒吸一口寒气。

是啊，尿毒症这样的疾病不仅会让患者非常痛苦，而且治疗起来也很困难。一旦到了晚期，往往只能依赖透析维系生命。因此，在早期将尿毒症“扼杀”在摇篮，是非常重要的。

那么，尿毒症早期有哪些症状？

尿毒症很多时候是由肾病发展而来的，因此我们要学会识别肾病早期症状：

1、有很多的年轻人都是在白天没日没夜的上班，但是发现休息了之后自己的困意就会有所减轻，其实，如果日常生活中非常的困倦乏力，很可能就是肾病的早期症状，但是这一个症状也是很容易被人们忽略的，因为引起这个症状的原因有太多了，感冒或者是太过于劳累都会出现类似的症状。

2、胃口差，而且有轻度的恶心，再严重一些的时候就会很容易出现呕吐的情况，这样的症状频频出现，很大可能是尿毒症的早期表现，而且这是因为尿毒素的滞留，让我们的消化系统受到影响所导致的。

3、水肿也是尿毒症症状之一，而且是一种典型的症状，这是由于肾脏没有办法去清除体内一些多余的水分，液体，会留在我们的体内所造成的水肿，早期表现为眼睑和脚踝的部分都会出现水肿，在休息之后就会有一定的缓解，但是会随着病情的家中逐渐表现为全身性的浮肿。

4、现在有很多的女性，因为自己的身材令自己非常不满意，所以会去减肥，减肥的过程中就会很容易出现贫血的症状，但是尿毒症中典型的症状也会有贫血，这是指人体内的一些血红细胞容量逐渐的减少，并且会低于正常的范围之下。

怎样去预防尿毒症的出现？

预防尿毒症，首先必须保证肾脏的健康。

健康人群想保护好肾脏，日常生活中一定减少盐的摄入，饮食清淡；保持膳食平衡，戒烟少酒；多喝水，但不可过量、不憋尿；做体力活动和锻炼要适度。

同时注意避免感冒，当喉部、扁桃腺等有炎症时，要马上在医生指导下采用抗生素治疗，否则链球菌感染会引起肾脏疾病 (特别是小朋友更要注意)；同时要避免药物的滥用，特别是肾毒性药物，比如长期大量服用止痛药物，不正确使用抗生素，长期、过量服用含马兜铃酸的中草药等，这些药物都可能导致肾功能慢慢被损害。