睡不着浑身轻飘飘是不是亚健康

睡不着浑身轻飘飘的症状可能是由多种因素引起的，包括压力、焦虑、抑郁或其他潜在疾病，需要进一步评估。

压力、焦虑和抑郁可能导致失眠和情绪低落，而其他潜在疾病也可能引起类似的症状。因此，为了准确诊断，应考虑进行全面的身体和心理评估，并根据需要进行相应的实验室测试和影像学检查。

如果患者存在睡眠障碍或神经衰弱等问题时，可能会出现入睡困难、多梦易醒、白天精神萎靡等症状，从而导致睡不着觉且感觉身体乏力的现象。

针对这种情况，建议患者调整心态，避免睡前接触电子产品，适当运动放松心情，必要时可遵医嘱使用安神补脑液等药物改善睡眠质量。