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维生素B12缺乏可能引起失眠,但并非所有缺乏者都会出现失眠症状。
维生素B12缺乏导致神经功能障碍,影响中枢神经系统功能,进而干扰正常的睡眠模式。
虽然维生素B12缺乏可能导致失眠,但补充维生素B12并不一定能改善失眠状况,因为失眠可能是由多种因素引起的,如精神压力、环境改变等。
在考虑使用维生素B12治疗失眠时,应咨询医生以确定是否需要补充,并遵循医嘱使用合适的剂量。
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