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取消关注优乐眠可以辅助缓解顽固性失眠的症状,但并不能完全治愈该疾病。
优乐眠中的某些成分如合欢花、夜交藤等有轻微的镇静作用,有助于促进睡眠。然而,顽固性失眠通常与心理因素、环境因素及神经递质失衡有关,需要综合治疗。因此,虽然优乐眠对失眠有一定帮助,但不能彻底治愈顽固性失眠。
针对顽固性失眠,建议患者可遵医嘱使用苯二氮卓类药物,如阿普唑仑片、氯硝西泮片等苯二氮卓类药物来改善症状。
对于顽固性失眠患者,应避免睡前摄入咖啡因或酒精,并建立规律的睡眠时间表以培养良好的睡眠习惯。
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