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取消关注老年睡眠障碍可能由脑干功能紊乱、痴呆、抑郁症、帕金森病、脑卒中后遗症等引起,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。
1.脑干功能紊乱
脑干是中枢神经系统的重要组成部分,负责调节自主神经、呼吸和心跳等基本生命活动。脑干功能紊乱可能导致睡眠-觉醒周期失调。针对脑干功能紊乱引起的睡眠障碍,可以采用针灸疗法刺激迷走神经,如三阴交穴、内关穴等穴位。
2.痴呆
痴呆会影响大脑的记忆、思维和认知功能,导致失眠或浅度睡眠。这是由于大脑皮层的功能下降,影响了正常的睡眠模式。抗胆碱酯酶药物可用于改善阿尔茨海默病患者的认知功能和睡眠质量,代表药有盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随焦虑、紧张情绪,这些情绪会导致大脑持续处于活跃状态,从而干扰睡眠。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是一种常用的抗抑郁药物,例如氟西汀、舍曲林等,可缓解抑郁症相关症状,进而促进睡眠。
4.帕金森病
帕金森病患者的运动障碍可能引起身体不适,导致难以入睡或频繁醒来。左旋多巴制剂是治疗帕金森病的主要药物之一,如左旋多巴片、甲磺酸雷沙吉兰片等,能够减少肌肉僵硬和不宁腿综合征的症状,有助于提高睡眠质量。
5.脑卒中后遗症
脑卒中后遗症患者可能存在肢体麻木、疼痛等症状,这些不适感可能会干扰睡眠。在医生指导下使用营养脑细胞的药物进行治疗,比如吡拉西坦注射液、奥拉西坦注射液等,有利于改善脑部血液循环,促进脑细胞代谢,从而辅助改善睡眠状况。
建议定期进行睡眠监测、头颅磁共振成像等相关检查,以评估病情变化。睡前适当放松,避免摄入咖啡因含量高的食物和饮料,保持规律作息时间也有助于改善睡眠质量。
副主任医师
上海市精神卫生中心 精神科
副主任医师
广州医科大学附属脑科医院 精神科
主任医师
上海市精神卫生中心 精神科
主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
主任医师
杭州市第七人民医院 精神科