晕血是什么症状的怎么样才能避免

晕血一般是指晕血症，是由于看到血液后出现头晕、恶心等症状。可以通过避免接触血液或刺激性物品来预防。

一、症状

1.头晕：患者在看到血液时会出现头晕的症状，通常是因为精神过度紧张导致的，属于正常的生理现象，在休息一段时间后会逐渐缓解。

2.恶心：部分患者还会伴随有反胃、呕吐等不适症状，通常是由于心理因素引起的，建议患者放松心情，保持积极乐观的心态，必要时可以在医生指导下服用盐酸氯丙嗪片、苯巴比妥东莨菪碱片等药物进行治疗。

二、如何才能避免

如果患者对血液比较敏感，平时要尽量避免接触血液或者刺激性的物品，以免诱发晕血症。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有利于身体健康。

除此之外，还有其他方面的原因，比如心悸、胸闷等，建议及时就医，明确病因后就诊治疗。