每天都瞌睡没精神怎么回事

每天瞌睡、没有精神可能是由于睡眠习惯不良导致的。若排除此因素，则可能与神经衰弱、脑供血不足、贫血等疾病有关。

一、非病理性原因

患者如果经常熬夜、作息不规律或者长期压力过大、过于疲劳等，都可能导致出现每天瞌睡、没有精神的情况。此时需要调整生活习惯，保证充足的睡眠和良好的心态，一般可以逐渐缓解。

二、病理性原因

1.神经衰弱：神经衰弱是一种以脑力易疲乏、情绪波动较大的情感体验为特征的情感障碍综合征，常伴有入睡困难、睡眠浅、容易惊醒等症状。可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物治疗。

2.脑供血不足：脑供血不足是指人脑局部的血液供应不足而引起脑功能的损害，主要症状有头晕目眩、失眠健忘、四肢乏力等，也可表现为每天瞌睡、没有精神。可在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物进行治疗。

3.贫血：贫血是人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够氧气至身体组织而产生的疾病，主要症状包括头痛、头晕眼花、注意力不集中等。日常需注意饮食均衡，适当运动锻炼，并在医生指导下使用叶酸片、琥珀酸亚铁片等药物改善。

除了以上情况以外，焦虑症也可能会引发此类症状。建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后对因治疗。