心理应激创伤如何治疗

心理应激创伤一般是指创伤后应激障碍。通常情况下，患者可以通过认知行为疗法、药物治疗等方式进行治疗。

1.认知行为疗法：该治疗方法主要是通过帮助患者识别并改变引起疾病症状的错误信念和无效行为，从而达到改善情绪状态的目的。在临床上主要用于治疗抑郁症、焦虑症等精神心理障碍性疾病。对于存在创伤后应激障碍的患者，在医生指导下进行认知行为疗法，可以帮助其认识到自己的错误想法和不良情绪，并学会调整自己的心态，进而缓解不适症状。

2.药物治疗：若患者的病情比较严重，则需要及时就医，在医生指导下使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物进行治疗，能够起到较好的治疗效果。

此外，建议患者平时也要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还要注意保持心情愉悦，以免加重病情。如果期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。