产后抑郁怎么治愈

产后抑郁症是指女性于产褥期出现的以持续性心境低落、昼重夜轻为特征的心理障碍。通常情况下，可以通过心理治疗和药物治疗等方式进行缓解。

1.心理治疗：由于产妇在生产后身体较为虚弱，并且需要照顾婴儿，所以可能会导致情绪不佳的情况发生。此时可以与家人朋友倾诉，或者通过听音乐、看书等方法转移注意力，从而改善不适症状。

2.药物治疗：若患者病情比较严重，则需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁类药物进行治疗，能够起到消除焦虑紧张的作用。

另外，在日常生活中建议产妇注意休息，避免过度劳累，同时还要保持良好的心态，以免加重病情。必要时也可以让新生儿的母亲帮忙照料宝宝，以减轻产妇的压力。