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神经衰弱和睡眠有关系吗

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2024-02-25 01:12:1639健康网

神经衰弱与睡眠障碍之间存在密切的关系,通常互为因果。

神经衰弱是指由于长期的心理压力或精神紧张引起的大脑皮层功能紊乱,表现为精神活动能力下降、工作效率降低等症状。睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的各种异常表现,包括入睡困难、多梦易醒等。两者都与心理因素密切相关,因此容易相互影响。当患者受到神经衰弱的影响时,可能会出现入睡困难、早醒、多梦等睡眠障碍的情况;而持续的睡眠障碍又会加重患者的焦虑、抑郁等不良情绪,进而加重神经衰弱的症状。

如果患者患有抑郁症、焦虑症等精神疾病,也可能导致失眠症状,增加患神经衰弱的风险。

建议患者平时注意保持良好的生活习惯,避免过度的精神压力和身体疲劳,有助于改善睡眠质量和预防神经衰弱的发生。若症状持续不缓解,可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物治疗。

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