睡眠觉醒节律障碍多久能恢复好

睡眠-觉醒节律障碍通常是指昼夜节律失调为主的精神疾病，患者会出现严重的入睡困难、睡眠维持困难以及过度思睡等。由于每个患者的病情严重程度不同，所以具体的恢复时间也会有所差异。

如果患者只是出现了轻微的不适症状，并且积极配合医生进行治疗，一般在1~2周的时间就可以得到改善。但如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱长期服用药物进行调理，才可以使身体逐渐恢复正常状态。常见的药物主要包括酒石酸唑吡坦片、艾司唑仑片等，从而达到助眠的作用。

在日常生活中，还要注意平时的护理工作，避免长时间熬夜，以免加重病情。同时也要保持良好的心态，不要有太大的情绪波动。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。