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怎么跟人格分裂的爱人相处

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2023-09-01 16:08:3439健康网

跟人格分裂的爱人相处,需要理解爱人的真实想法,而不是被爱人的否定或者排斥。可以通过改变现有的认知结构、改变心态、改变行为的方式让爱人跟自己相处,如果出现异常,建议及时就诊。

1、改变现有的认知结构:爱人的真实想法是对自己的爱以及未来的生活充满希望,而人格分裂的患者往往会将自己认为的是对方的缺陷,所以想以更快的速度改变现有的认知结构,可以考虑改变患者不良认知的情况,比如系统妄想,或者思维障碍等;

2、改变心态:让爱人变得更加积极、乐观,因为人格分裂的患者容易沉浸于自己的内心世界,而不自觉地将自己置于对方的怀疑中,可以多包容、多理解,让爱人以宽慰、鼓励的方式对待患者,改变患者心态;

3、改变行为:可以改变患者既往不合理的行为,比如过度保护自己,总是对自己存有敌意,总是担心自己丢在私密处,严重时可能会出现攻击性行为等,可以让患者树立正确的行为目标,而不是放弃;

4、其他:还可以考虑让患者参与实践和户外活动,改变患者对于拒绝、恐惧的心理,帮助患者走出人格分裂的纠结,可以让患者认识到自己的人格特质,从而改变异常心理。

此外,对于人格分裂的患者,需要给予陪伴和照顾,因为人格分裂的患者内心比较敏感,而且比较脆弱,陪伴和照顾可以减少患者的痛苦,有助于患者树立自信心。

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