突然就很烦躁是怎么回事

突然烦躁可能是由于外界环境刺激、情绪波动等非疾病因素导致。但也有可能是抑郁症、焦虑症、甲状腺功能亢进症、躁狂症、阿尔茨海默病等疾病因素引起的。

一、非疾病因素

1.外界环境刺激：若处于温度过高或过低的环境中，或者遇到某些突发事件如亲人离世等情况，都会使人产生恐惧心理，从而出现突然很烦躁的情况。

2.情绪波动：当人们受到他人指责时，就会使自身的情绪受到影响，进而出现暴躁易怒的现象，并可伴随胸闷气短等症状。

二、疾病因素

1.抑郁症：患有此疾病的患者会出现心境低落、兴趣减退、精力不足的症状，在此影响下就可能会有脾气变差的表现，因此会感觉突然很烦躁。

2.焦虑症：通常与遗传等因素有关，患者的神经紧绷在一起，容易激惹，常表现为莫名地紧张、不安以及焦躁等症状，所以会有上述表现。

3.甲状腺功能亢进症：因机体分泌过多的甲状腺激素而导致该病，而甲状腺素能调节内分泌系统和神经系统，会使交感神经兴奋性增高，继而出现异常烦躁的症状。

4.躁狂症：属于精神障碍的一种临床类型，以情感高涨或反复发作的过度快乐为主要特征，也会表现出异常烦躁的症状。

5.阿尔茨海默病：本病会导致患者的认知能力下降，还会伴有幻觉、错觉等症状，此时就会出现情绪激动、烦躁不安的情况。

建议平时尽量保持心情愉悦，不要过于压抑、焦虑，如果无法缓解可以到医院的精神心理科就诊。