轻微妄想症多久可自愈

轻度妄想症一般在1-2周可以自行缓解。妄想症是一种精神障碍，患者坚信自己受到迫害、欺骗或侮辱等，并且出现相应的被害妄想、嫉妒妄想等症状。

如果患者的妄想症状比较严重或者持续时间较长，建议及时到医院进行治疗，以免延误病情。对于轻度的妄想症患者来说，在心理上要积极地接受自己的疾病，不要过于抗拒和排斥，可以通过参加一些兴趣爱好来转移注意力，同时也可以通过听音乐、看书等方式放松心情，这样能够有效地减轻妄想的症状。此外，还可以适当做一些运动锻炼身体，如慢跑、散步等，这些都有助于促进血液循环，增强体质，从而有助于疾病的恢复。

另外，由于妄想症属于一种严重的心理疾病，因此需要专业医生的帮助来进行干预治疗。常见的治疗方法包括药物治疗和心理治疗。常用的抗精神病药物有奥氮平、喹硫平等，但需要注意的是，药物治疗需要在医生的指导下进行。而心理治疗则可以帮助患者更好地理解自己的情绪和行为，学会有效的沟通技巧，以及学习应对压力的方法。常用的心理治疗方法包括认知行为疗法、家庭治疗等。

总之，妄想症是一种需要引起重视的精神问题，如果发现自己存在妄想症状，应及时就医并接受专业的治疗。希望每位患者都能早日康复！