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取消关注被车撞后全身肌肉痛可以考虑镇静止痛药物、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸疗法、推拿疗法等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状,应尽快就医以评估是否需要进一步的影像学检查和治疗。
1.镇静止痛药物
镇静止痛药物通过抑制神经传导来缓解疼痛,如阿片类药物吗啡可减少中枢神经系统兴奋性。对于急性剧烈的全身性肌肉疼痛有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成,减轻炎症反应和疼痛,代表药物布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等。适用于轻至中度的肌肉酸痛。需注意个体差异及可能引起的胃肠道副作用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度,改善血液循环,常用药物为盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等。适合因肌肉紧张导致的轻微不适症状。
4.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激以调节气血流通,可用于舒缓外伤后的身体不适。针灸适宜于配合其他物理治疗,在中医师指导下进行。
5.推拿疗法
推拿手法通过改善局部血液循环、促进代谢废物排出等方式缓解软组织损伤带来的不适。推拿一般在安静环境下由专业人员操作,时间不宜过长。
在处理全身肌肉疼痛时,应避免剧烈运动以免加重损伤,同时保持充足休息,有利于促进身体恢复。
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