十五岁孩子得了抑郁症怎么办

十五岁孩子得了抑郁症可以采取认知行为疗法、支持性心理治疗、人际心理治疗、精神分析治疗、家庭治疗等方法进行治疗。

1.认知行为疗法

认知行为疗法通过帮助患者识别和改变负面思维模式来缓解抑郁症状，具体包括认知重构、行为实验等技术。此方法适用于存在明显认知歪曲但无自杀倾向的轻度至中度抑郁患者。

2.支持性心理治疗

支持性心理治疗提供共情倾听和情感支持，旨在改善患者的心理健康状况。当患者需要基本情绪管理时，这种非指导性的治疗方式尤为适用。

3.人际心理治疗

人际心理治疗着重于解决人际关系问题以减轻抑郁，涉及角色扮演和沟通技巧训练。对于有明确的人际关系压力者，该方法有助于增进社交技能和应对策略。

4.精神分析治疗

精神分析治疗侧重于探索潜意识冲突和防御机制，并促进自我认识。适合那些愿意深入挖掘内心冲突根源且时间充裕的患者。

5.家庭治疗

家庭治疗关注整个家族系统动态对个体心理健康的影响，并调整家庭成员间的关系。在处理青少年抑郁时，考虑家庭环境因素至关重要。

若十五岁的孩子被诊断为抑郁症，家长应确保其获得专业医疗评估和治疗。必要时，可咨询精神科医生开具抗抑郁药如舍曲林或氟西汀，配合心理治疗以达到最佳效果。