半月板损伤可以骑自行车吗

半月板损伤患者可以在医生指导下适度骑自行车。

适度骑自行车不会过度增加膝关节负担，也不会引起剧烈疼痛，有利于促进患处血液循环，加速肿胀消退，缓解不适症状。但需注意选择合适的车型，并调整座椅高度，以免不当操作导致二次伤害。

如果患者的半月板损伤程度较轻，没有明显的疼痛、肿胀等症状，则可以适当骑自行车。

对于半月板损伤的患者，在日常生活中应避免剧烈运动，以减少膝关节负荷，防止加重病情。