半月板二度损伤一年多还没好

半月板二度损伤一年多还没好可能是由于软骨细胞受损或缺失引起的。

半月板是位于膝关节内的纤维软骨垫片，起到缓冲压力、稳定关节的作用。当受到外伤时可能会发生不同程度的损伤，其中二度损伤是指部分纤维撕裂但未完全断裂的情况。在未得到适当治疗的情况下，受损区域无法正常愈合，导致症状持续存在。此外，患者的年龄、身体状况以及是否伴有其他疾病也会影响半月板损伤的愈合速度。因此，对于长期未能痊愈的半月板损伤，应考虑进行进一步的影像学检查，以评估损伤程度，并制定合适的治疗方案。

患者可遵医嘱使用营养关节软骨类药物促进恢复，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖等；还可通过关节腔注射玻璃酸钠来缓解疼痛和改善功能。需注意个体差异可能影响上述药物效果，使用前最好咨询专业医师的意见。

针对半月板二度损伤，关键是避免剧烈运动，减少负重活动，以免加重损伤。同时还要调整饮食结构，尽量少吃高脂肪食物，如红烧肉、炸鸡腿等，以免引起体重增加而加剧关节负担。