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取消关注焦虑症需要综合治疗,包括药物治疗和心理行为疗法。
药物治疗可以减轻焦虑症状,但不能根治,因为焦虑症涉及多种生物学和心理学因素。心理行为疗法可以帮助患者识别和改变负面思维模式,并学习应对焦虑的方法,有助于长期管理病情。因此,综合治疗是必要的。
如果焦虑症状持续或加重,可能需要调整药物剂量或更换药物类型。同时,应定期评估患者的症状变化和药物疗效,以确保其安全有效地使用抗焦虑药物。
在治疗焦虑症时,应注意避免突然停药以防戒断症状发生,同时建议患者保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适量运动,有利于改善症状。