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取消关注中老年人高血压可能会引起失眠。
中老年人高血压可能导致大脑供血不足,从而引起脑血管痉挛,使大脑处于缺氧的状态,此时容易诱发失眠的情况。此外,长期存在高血压还可能损伤脑细胞,导致认知功能下降,进一步加重失眠的症状。
中老年人若患有焦虑症或抑郁症等疾病也有可能会引起失眠的现象发生。
对于中老年患者而言,保持良好的睡眠质量至关重要。日常生活中要注意规律作息,避免过度劳累,同时还要注意饮食调理,尽量以清淡易消化的食物为主,有利于控制血压水平。
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