半月板损伤多久可以完全下蹲

半月板损伤后完全下蹲的时间因人而异，通常在6个月至1年之间。恢复时间主要取决于损伤程度、患者年龄及是否存在合并症。

半月板损伤是指膝关节内半月板结构的损伤，可能导致关节疼痛、肿胀和活动受限。若患者为年轻且无合并症者，损伤程度较轻，未累及膝关节软骨，未出现关节不稳，且患者依从医嘱进行治疗和康复训练，通常在6个月左右可以完全下蹲。对于损伤严重、合并症较多或存在关节不稳的患者，恢复时间可能延长至1年以上。不遵循医嘱进行治疗或康复训练也可能影响恢复进程。

在康复过程中，患者应避免过度使用受损的膝关节，以免加重损伤或延缓恢复。