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取消关注中医治疗抑郁症可采取中药调理、针灸疗法、心理疏导等方法。
1.中药调理
通过服用具有镇静安神、疏肝解郁功效的中草药来缓解抑郁症状。适用于轻度至中度抑郁且对西药副作用敏感者。
2.针灸疗法
针灸可以调节大脑神经递质平衡,改善情绪状态。选择心、肝、脾经穴位进行刺激。对于不愿接受口服药物治疗或存在胃肠道吸收障碍者是理想选择。
3.心理疏导
心理疏导通过倾听、沟通等方式帮助患者识别并解决负面思维模式,有助于减轻压力和焦虑。适合于任何阶段的抑郁症患者,特别是需要提高自我认知及应对技能者。
在中医治疗抑郁症的过程中,饮食调养也非常重要。宜选用营养丰富、易于消化的食物,如红枣、莲子等。同时,保持良好的睡眠质量,规律作息,也有助于辅助改善抑郁症状。
主治医师
广州医科大学附属脑科医院 精神科
主任医师
广州医科大学附属脑科医院 普通精神科
主任医师
成都棕南医院精神科 精神科
主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
副主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
二级甲等 妇幼保健院 公立
环江县桥东路205号
二级 专科疾病防治院(所、中心) 公立
上海市普陀区长寿路247弄1号
二级甲等 专科医院 公立
四川省绵阳市涪城区临园路中段193号
二级甲等 康复院 公立
陕西省韩城市草市街
二级 民族医院 公立
广西河池市巴马县巴马镇民族路121号
三级甲等 中医医院 公立
北京市东城区美术馆后街23号