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取消关注睡眠障碍可能发展为神经衰弱。
长时间的睡眠障碍会造成生物节律紊乱、植物神经调节异常等现象,从而影响情绪控制与心理稳定性,增加易感性,最终导致神经衰弱的发生。
除睡眠障碍外,过度的压力、慢性疾病或药物副作用都可能导致神经衰弱。因此,在诊断时需排除这些潜在因素的影响。
在日常生活中,建议患者保持良好的作息习惯,避免过度疲劳和精神紧张,有助于改善睡眠质量,预防神经衰弱的发生。若症状持续不缓解,应及时就医以获得适当的治疗。
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