睡一觉醒来小腿肚子疼，但是走走路就好，

醒来后小腿肚痛可能是睡眠姿势不当、血液循环受阻等原因导致的。

睡眠姿势不当如长时间保持一个姿势不动，可能导致腿部肌肉紧张或痉挛，进而引发疼痛；血液循环受阻则是因为长时间压迫下肢，影响了血液回流，造成局部缺血缺氧而产生疼痛感。上述因素在起床活动后会得到缓解，因为此时可以促进血液循环，减轻疼痛症状。

此外，还应考虑是否存在腰椎间盘突出症等可能引起神经根受压的情况。如果是这种情况，则需要及时就医以避免病情加重。

针对这种情况，建议患者日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。