半月板损伤保守治疗是完全不动吗

半月板损伤保守治疗期间，应避免剧烈运动，但仍需适当活动以维持关节功能。

半月板损伤后，完全制动可能造成肌肉萎缩、僵硬等问题；适度活动有助于促进血液循环、缓解肿胀，并提高关节灵活性。

在保守治疗过程中，患者还需要定期复查，监测病情变化，以免延误病情。

对于半月板损伤患者，在保守治疗期间，应注意休息与适量运动相结合，避免过度负重或扭转动作，以防加重损伤。