飞机杯可以锻炼持久力吗

飞机杯可以锻炼持久力。

飞机杯是男性自慰工具的一种，其材质柔软且具有一定的延展性，使用飞机杯过程中，由于摩擦会导致龟头敏感度降低，从而使射精中枢神经兴奋阈值增高，达到延长射精时间的目的。

持续锻炼也可能导致肌肉疲劳或损伤，因此需要合理控制训练强度和频率。

在使用飞机杯锻炼持久力时，应注意保持良好的个人卫生，并避免过度依赖此方法，应结合其他锻炼方式和正确的性技巧来提高持久力。