中年人记忆力衰退失眠

导致中年人出现记忆力衰退、失眠的原因较多，可分为非病理性原因和病理性原因。如果是偶尔一次发生此种情况，则可能为非病理性原因引起，若经常性发生此现象则考虑与神经衰弱、阿尔茨海默病、抑郁症等有关。

一、非病理性原因

随着年龄增长，部分中年人可因体内激素水平变化而影响睡眠质量，长期睡眠不足或睡眠紊乱即可造成记忆力衰退、失眠的情况。此时建议此类人群注意休息，并适当调整情绪，通常能够逐渐改善。

二、病理性原因

1.神经衰弱：如果存在精神紧张、焦虑等情况时，可能导致大脑处于过度兴奋状态，从而无法正常入睡，长此以往也可表现为记忆力衰退、失眠的症状。对此可在医生指导下使用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。

2.阿尔茨海默病：该疾病属于一种老年痴呆症，会导致患者的记忆障碍加重，严重者还会伴有情感淡漠等症状。对于此类患者而言，可遵医嘱应用盐酸美金刚片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等药物缓解症状。

3.抑郁症：由于长时间压力过大或者受到外界刺激等原因所引发的抑郁症，也可能会使患者出现上述不适症状。此时需要及时到医院做心理测试明确诊断，在确诊后可以在专业医师的指导下服用抗抑郁类药物进行治疗，如盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等。

此外，还可能是脑供血不足所致，当局部脑组织缺氧时，就会影响正常的思维能力和反应能力，同时也会伴随嗜睡以及健忘等表现。对此应积极在医生指导下采取阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。在此期间还需要保持充足的睡眠时间，避免熬夜，以免加重病情。