强迫症和恐惧症的区别是什么

强迫症和恐惧症均属于神经官能症的一种类型，两者的区别在于病因、症状以及治疗方式等方面。如果无法自行区分建议及时就医，在医生的诊断下进行相应的处理。

一、病因不同

1.遗传因素：强迫症具有一定的家族聚集性，而恐惧症没有明显的家族倾向性。

2.性格特征：部分患者在发病前存在敏感、胆小等性格缺陷，容易出现强迫症的情况。对于恐惧症而言，多数是由于受到特定事物或场景的影响，从而产生害怕的情绪。

3.心理因素：若近期压力较大或者遭受过应激事件，则可能会导致强迫症的发生。而恐惧症则与患者的不良经历有关。

4.生理因素：当机体内的5-羟色胺分泌异常时，可能导致强迫症的发生概率增加。而恐惧症主要是因为大脑内啡肽分泌减少所致。

二、症状不同

1.强迫症：主要表现为反复发作的强迫观念及强迫行为，如怀疑门窗是否关紧，碰到脏东西会得病等。

2.恐惧症：可分为场所恐惧障碍、社交恐惧障碍两种情况，其中场所恐惧障碍又包括对商店、广场、电梯等特定环境的恐惧；社交恐惧障碍是指患者在人多的地方会出现紧张、局促不安等情况。

三、治疗方式不同

1.药物治疗：对于强迫症患者而言，可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等抗抑郁类药物进行治疗。而对于恐惧症患者来说，可以服用阿普唑仑片、氯硝西泮片等苯二氮卓类药物缓解焦虑情绪。

2.心理治疗：强迫症患者需要通过森田疗法疏解内心的压力，并配合认知行为疗法改善病情。而恐惧症患者可通过系统脱敏法降低对特定事物的恐惧程度。

日常生活中要保持良好的心态，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。同时注意饮食均衡，适当运动锻炼增强体质。