膝盖摔了一跤，拍片子骨头没事

膝盖摔了一跤，拍片子骨头没事，如果只是出现了轻微肿胀、疼痛等症状，则一般不需要特殊处理，注意休息即可自行恢复。

拍片显示骨头无异常意味着未发现骨折或其他结构性损伤。因此，针对这种情况，通常无需额外治疗措施，只需关注局部软组织损伤引起的不适症状，以免加重病情。

但若患者在摔倒后出现剧烈疼痛、关节活动受限等情况时，需警惕韧带或软骨损伤，并及时就医进一步评估。

在观察期间，应避免过度使用受伤膝关节，以减少炎症反应和促进软组织修复。