工作狂容易得心理病

工作狂因为长时间高强度的工作压力和缺乏适当的休息与社交活动，容易增加患上心理疾病的风险。

工作狂通常伴随着高度的压力反应，长期处于应激状态可能导致大脑皮层功能紊乱，进而影响神经递质平衡。此外，过度的工作负荷可能干扰睡眠模式，进一步导致认知功能下降。这些病理机制可能导致焦虑症、抑郁症等心理疾病的出现。典型症状包括持续的紧张感、情绪低落、兴趣减退以及失眠等。

为了确诊是否存在心理疾病，可以进行心理评估测试如汉密尔顿抑郁量表、广泛性焦虑障碍自评量表等。必要时，医生还可能会建议进行脑电图以评估大脑活动水平。针对工作狂引发的心理问题，常用治疗方法包括认知行为疗法、心理咨询等非药物干预措施。若症状严重或经上述方式无效，则可遵医嘱使用抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等改善情况。

尽管工作狂可能面临较高的心理健康风险，但通过合理的时间管理和充足的休息，有助于降低这种风险。建议定期进行自我心理评估，及时发现并处理潜在的问题。