髌骨骨折快两个月了，膝盖还肿怎么办？

髌骨骨折后两个月膝盖仍肿可以考虑采取关节保护、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节康复训练等措施进行治疗。

1.关节保护

关节保护是指限制受伤部位活动，以减少疼痛和促进愈合。例如，患者可以使用拐杖辅助行走，避免患侧下肢负重。此方法适用于急性期后，即肿胀明显减轻时，以防止再次损伤。

2.弹性绷带包扎

弹性绷带包扎是一种物理支持性措施，通过适度压力帮助稳定受损区域。如在髌骨骨折处使用弹性绷带来提供支撑和稳定性。主要针对中度软组织损伤或肿胀的情况，不宜过度加压以免影响血液循环。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热、镇痛及抗风湿作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。代表药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物可用于缓解轻至中度的术后疼痛以及发热症状。

4.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内，用于治疗关节疾病。如在髌骨骨折恢复期间可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液、倍他米松注射液等药物来缓解炎症和疼痛。此方法主要用于治疗特定的膝关节疾病，需谨慎使用，并严格按医嘱执行。

5.关节康复训练

关节康复训练旨在通过一系列渐进性的锻炼来增强肌肉力量和灵活性，促进恢复。如股四头肌收缩练习、直腿抬高练习等。此方法适合在肿胀消退后开始，在专业人员指导下进行，以避免二次伤害。

在肿胀期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议定期复查，监测肿胀情况及骨折愈合进度，以便及时处理异常状况。