运动减肥皮肤会紧致吗？

运动减肥后皮肤一般不会松弛。

运动减肥能够提高身体的新陈代谢水平，促进血液循环，有利于营养物质的吸收以及废物的排出，进而可以使皮肤变得更加紧致有弹性。此外，运动还可以增强肌肉力量，而肌肉是支撑皮肤的重要结构之一，所以对于预防皮肤松弛也有一定的作用。

如果在运动的同时配合合理的饮食控制，可能会使减肥效果更加明显。

针对运动减肥的效果与皮肤紧致度的问题，在考虑时还需关注个体差异、饮食管理等因素的影响。