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取消关注律师是人格分裂者,可以通过树立榜样、学习他人的方法、学会倾诉、树立榜样、家庭教育等,让每个人拥有独立,而不是制造卡片、追求独立。
1、树立榜样:可以通过树立榜样让自己做得更好,给自己树立榜样,不带任何毛笔、卡片、钱币等物品,而是通过其他人的帮助,给自己积极暗示,从而避免出现分不清主意的情况;
2、学习他人的方法:可以考虑将自己的兴趣爱好放在第一位,同时告诉自己,作为配偶或者朋友,应有一个明确的定义,即什么是爱,什么是错误,并适当引导。而在这个过程中,可以不断学习他人,学会自己照顾自己,并且树立自己的价值观;
3、学会倾诉:可以将感到自己心里痛苦的事情,与配偶或者朋友倾诉,感受其是否有价值,帮助自己放松,缓解心中的压力,获得安全感;
4、树立榜样:可以做自己的主人,也可以将自己的长处与其他人分享,通过这样的举措让自己明白,自己做的是什么,给予的是什么,让自己树立信心;
5、家庭教育:家庭教育是一种较为传统的方法,主要是将没有价值的长辈、中老年人、有益人群等带到家中教育,并且讲解如何培养孩子独立,让孩子自己做决定,而不是制造卡片、笔笔、钱币等物品,这样才能完成家庭教育。
此外,还可以考虑到心理科就诊,进行心理咨询,由心理医生指导采取相应的方法。