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取消关注长期抑郁症可以通过心理治疗、物理治疗以及药物治疗等方式进行改善,需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
1.心理治疗:如果患者属于轻度抑郁的情况,建议可以及时到正规医院的心理科,通过认知行为疗法的方式进行处理。也可以多听一些舒缓心情的音乐进行缓解,在一定程度上能够减轻给身体带来的损伤。
2.物理治疗:如果患者的症状比较严重,还可以在医生的指导下,配合使用经颅磁刺激、迷走神经刺激等方法进行辅助治疗,从而达到改善疾病的目的。
3.药物治疗:若上述两种方式无法得到有效的改善,而且出现了情绪低落、兴趣减退等症状,此时可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
除此之外,还要定期去医院复查,随时关注身体的恢复情况。
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