孕26周腰酸腿重小腹痛通常是孕期正常生理现象，但也可能是先兆流产的症状，需要密切观察。

孕期腰酸腿重小腹痛主要是因为怀孕后体内激素的变化导致关节韧带松弛、盆底肌紧张以及子宫增大压迫神经和血管引起的。而先兆流产则会出现下腹部疼痛、腰酸背痛等症状，如果伴随有阴道流血或者褐色分泌物，则需要立即就医。

若孕妇在孕期存在子痫前期或子痫等疾病时，在血压升高的情况下，容易引起脑水肿，从而出现头痛、眼花、视力模糊等症状，严重者可表现为抽搐、昏迷。

孕期要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时还要注意营养均衡，合理膳食，定期做好产检工作，随时关注胎儿生长发育情况。