宫寒痛经者在一定程度上会影响怀孕。

宫寒会导致女性体内气血运行不畅，从而引起痛经等症状。如果只是单纯出现轻微疼痛，并没有其他不适症状，则通常不会对生育造成太大影响，此时可以正常备孕。但如果患者病情比较严重，且伴随月经量减少、颜色暗淡等情况，则可能会导致不孕不育的发生。

宫寒痛经者是否能怀孕还需考虑是否存在输卵管堵塞或子宫内膜异位症等疾病。建议进一步进行妇科检查以确定具体原因。

对于宫寒痛经的女性，平时要注意保暖，尤其是腹部和下肢部位的保暖，以免加重不适症状。饮食方面宜清淡营养，避免食用生冷、辛辣刺激性食物。