上环是一种宫内节育器放置术，通过将带有孕激素或铜的宫内节育器置入子宫腔来达到避孕的目的。

宫内节育器通过刺激子宫内膜产生局部反应，抑制精子存活和受精卵着床，从而发挥避孕作用。此外，宫内节育器中的孕激素或铜能够干扰胚胎着床的过程，进一步提高避孕效果。使用宫内节育器作为避孕措施时，可能会出现月经不规律、经期延长、点滴出血等不适症状。这些症状通常会在数月至一年内逐渐缓解。

为了确保宫内节育器的位置和有效性，建议定期进行超声波检查。必要时还可进行宫颈涂片检查以评估子宫内膜的情况。对于因宫内节育器引起的月经不规律或其他并发症，医生可能建议取出宫内节育器并更换新的避孕方式。如发现感染迹象，则需使用抗生素治疗，例如头孢菌素类抗生素。

选择是否使用宫内节育器应考虑个人情况，并定期复查以监测可能出现的问题。注意保持良好的卫生习惯，避免过度劳累与压力，保证充足休息，有助于减少可能发生的副作用。