双侧乳腺增生通常依据症状严重程度、病变范围以及组织学特征来进行分类。

双侧乳腺增生是由于内分泌失调导致雌激素与孕激素比例失衡，使乳腺实质中小叶及小导管过度生长而引起的。该疾病主要受体内雌激素水平的影响，当雌激素增加时，会刺激乳腺细胞增长，进而引发上述情况的发生。典型表现为乳房胀痛、结节形成，疼痛可随月经周期变化而加剧。部分患者还可能伴随乳头溢液、皮肤异常等现象。

针对双侧乳腺增生的诊断，常用检查包括乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）和针刺活检。其中，乳腺超声用于评估乳腺结构和任何异常发现，乳腺X线摄影可用于检测钙化点或其他异常影，针刺活检则有助于获取可疑组织样本以进行实验室分析。治疗双侧乳腺增生的方法因个体差异而异，一般采用药物治疗如他莫昔芬或黄体酮衍生物来缓解症状。对于特定病例，手术切除也可作为选项之一。

患者应定期自我检查乳房，注意观察肿块大小、形态变化，及时就医并接受专业指导。建议采取低脂饮食，避免摄入过多含有外源性雌激素的食物或保健品，保持健康生活方式，减少生活压力也有助于改善病情。