常见的神经症包括焦虑、抑郁、失眠、记忆力减退、社交恐惧等症状，这些症状可能对日常生活造成困扰，建议寻求专业医生的帮助。

1.焦虑

焦虑通常由过度担忧未来可能发生的负面事件而产生持续的心理紧张状态。这种紧张感源于大脑皮层和边缘系统的活动异常。焦虑可能导致身体上的不适，如心悸、出汗等，也可能表现为心理上的不安，如烦躁、易怒等。

2.抑郁

抑郁是由于生物化学失衡导致的大脑5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少，影响了情绪调节中枢的功能。抑郁会导致情感低落、兴趣丧失等症状，还可能出现疲劳迟钝、自我价值感降低等情况。

3.失眠

失眠可能是由压力、不良生活习惯或其他健康问题引起的睡眠障碍。这些因素会影响下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，导致激素水平变化，进而干扰正常的睡眠模式。失眠可能导致难以入睡、频繁醒来或早醒等问题，伴随白天疲乏、注意力不集中等现象。

4.记忆力减退

记忆力减退可能与年龄增长、缺乏睡眠、慢性压力以及某些神经系统疾病等因素有关。这些因素可能导致神经元功能受损，影响信息的储存和检索。记忆力减退的症状包括短期记忆差、遗忘日常事务等，严重时甚至会出现长期记忆受损的情况。

5.社交恐惧

社交恐惧多因遗传、环境、性格等多种因素共同作用所致。此时个体对社交场合中被他人审视或评价存在强烈的预期性焦虑反应。患者可能会避开社交场合，因为担心自己会在他人面前出丑或做出尴尬的事情。这会导致他们的人际交往能力下降，影响日常生活和工作。

针对上述症状，建议进行心理咨询、心理评估等相关检查以确定是否存在神经症。治疗措施可能包括认知行为疗法、药物治疗等。患者应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，同时注意饮食调理，避免摄入刺激性食物和饮品，以免加重焦虑或失眠症状。