胎停和习惯性流产的治疗可以考虑孕酮支持、人绒毛膜促性腺激素监测、子宫内膜活检、免疫调节治疗、宫颈环扎术等措施。

1.孕酮支持

通过口服或注射高剂量孕酮来提高体内孕酮水平，以支持妊娠。对于黄体功能不足引起的反复自然流产患者有良好的效果。

2.人绒毛膜促性腺激素监测

通过检测孕妇血液中的人绒毛膜促性腺激素水平，评估胚胎发育情况。用于指导治疗决策及预测预后，特别是在早期妊娠管理中。

3.子宫内膜活检

采集一小部分子宫内膜组织进行病理学检查，评估内膜状态。有助于诊断是否存在子宫内膜异常，如子宫内膜炎等，并指导后续治疗。

4.免疫调节治疗

通过使用免疫抑制剂或调节剂来平衡母体免疫系统的反应，减少对胚胎的攻击。适用于因自身免疫紊乱导致的习惯性流产病例。

5.宫颈环扎术

在特定情况下，在宫颈管处缝合一圈支撑带，预防早产和宫缩。主要针对宫颈机能不全引起的相关问题提供保护。

若确诊为胎停或习惯性流产，应避免不必要的精神压力，保持乐观心态。必要时，可寻求专业医生的帮助，制定个性化诊疗方案，同时注意营养均衡，避免接触有害物质，确保身体健康。