乳腺增生患者可以适量食用牛肉炖粉条。

牛肉富含蛋白质，有助于维持身体健康，促进伤口愈合，并且其中含有的锌元素能够增强机体免疫力；粉条主要由红薯、马铃薯等为原料加工制成，不具有刺激性，也不会影响体内激素水平变化，所以乳腺增生患者是可以吃的。但不宜过量食用，以免引起消化不良。

如果患者对牛肉或粉条过敏，则应避免食用牛肉炖粉条，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于乳腺增生患者而言，饮食调整是辅助治疗的重要环节，日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。