颈椎间盘突出可以适量食用含钙食物，如牛奶、虾皮等，但不能起到治愈的作用。

颈椎间盘突出是由于椎间盘退行性变或外伤等因素导致椎间盘向后突出，压迫硬膜囊及神经根所致。适当补钙可增强骨骼强度，对疾病的恢复有积极意义，但仍需配合药物治疗和物理疗法才能有效控制病情发展。

患者还可以遵医嘱使用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物来缓解不适症状。这些药物具有活血化瘀、消肿止痛的功效，对于改善局部血液循环、减轻水肿以及疼痛有一定的作用。

在治疗颈椎间盘突出时，应注意避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈部负担。同时还要注意保暖，以免受凉引起肌肉痉挛，从而加剧疼痛。