小腹痛拉不出屎腰酸腰疼可能是便秘引起的。

便秘是指每周排便少于三次或排便困难、粪便干硬。当发生便秘时，由于大便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致大便变得干燥、坚硬，难以排出体外。在排便过程中，需要用力增加腹压，此时会感到小腹疼痛。同时，为了协助排便，身体还会收缩盆底肌肉和骶骨肌群，这也会导致腰酸腰疼的感觉。如果长期不解决便秘问题，还可能导致痔疮、肛裂等问题，进一步加重症状，并可能出现血便的情况。

若患者既往有习惯性便秘病史，则可能因饮食不当、饮水不足等原因诱发了急性发作，进而出现上述不适症状。此外，也不排除是肠梗阻、阑尾炎等疾病因素所致。

针对小腹痛拉不出屎腰酸腰疼的症状，建议患者及时就医，以便明确是否存在器质性疾病。日常生活中，患者应注意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，避免久坐、缺乏运动以及熬夜等不良生活习惯。