脂肪肝是一种可逆性疾病，其严重程度可以通过及时有效的治疗得到改善。

脂肪肝的发生与多种因素有关，包括遗传易感性、环境因素以及生活习惯等。早期诊断和积极干预有助于减少肝脏损伤，促进病情恢复。

酒精性脂肪肝患者需要严格戒酒，并且要定期复查，以监测肝功能变化。

对于存在脂肪肝的人群，建议调整饮食结构，控制高脂食物摄入，增加运动量，如游泳、慢跑等，以减轻体重，有利于疾病的恢复。