脸上起痘痘可以通过生活方式调整、饮食控制、局部外用药膏、口服抗生素、激光疗法等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如规律作息、均衡饮食来减轻皮肤压力。适用于轻度痤疮患者，可作为辅助治疗手段。

2.饮食控制

减少高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜水果比例。适合于调节内分泌失调引起的粉刺问题。有助于减少皮脂分泌，缓解症状。

3.局部外用药膏

根据痤疮类型选择含有苯佐卡因、硫磺等成分的药膏进行局部涂抹。针对轻微至中度痤疮具有较好的效果。能直接作用于患处，快速缓解炎症反应。

4.口服抗生素

遵医嘱服用克林霉素、多西环素等内服抗生素以抑制细菌生长。主要针对重度痤疮及有感染迹象者。通过系统性地降低毛囊内细菌数量来控制病情。

5.激光疗法

利用特定波长的激光破坏深层受损组织，促进新细胞再生。对于顽固型或难以自愈的严重痤疮有效。通过精准摧毁异常增生的毛囊及其周围组织来达到目的。

针对面部痤疮，建议避免使用刺激性强的化妆品，保持面部清洁，以免加重症状。若采取上述措施后症状无明显改善或加重，应及时就医寻求专业皮肤科医生的帮助。