乳腺增生痛的症状包括乳房肿胀、乳房结节、乳房疼痛、乳头溢液、月经周期性乳房不适，患者应及时就医进行专业检查和治疗。

1.乳房肿胀

乳腺增生症是一种以乳腺组织为特征的良性病变，由于体内激素水平变化导致乳腺组织过度生长和水肿。肿胀是由于乳腺导管周围纤维组织增生引起的。肿块通常位于一侧或双侧乳房内，可随月经周期变化而增大或减少。

2.乳房结节

乳腺增生时，雌激素受体分布不均，导致细胞过度增殖形成结节。结节通常是由于乳腺组织内部结构紊乱所致。结节多出现在乳房外上象限，触感可能坚硬且有固定的位置。

3.乳房疼痛

乳腺增生症患者体内雌孕激素比例失调，导致乳腺实质中激素受体分布异常，从而引起乳房疼痛。疼痛主要是由乳腺组织受到刺激后出现炎症反应所致。疼痛一般集中在乳房中央或两侧，有时会放射至腋窝或肩背部。

4.乳头溢液

当乳腺增生伴有囊性改变时，可能会导致乳腺导管扩张或破裂，进而引发乳头溢液。这是由于乳腺组织内的液体流动增加所引起的。溢液可能是透明或淡黄色液体，也可能呈血性，尤其是在挤压乳头时更为明显。

5.月经周期性乳房不适

乳腺增生症患者的乳腺组织随着月经周期内激素水平的变化而发生增生和退化，导致乳房不适。这种不适通常与月经周期有关。不适感可能包括乳房胀满、刺痛或紧绷感，通常会在月经来潮前出现，经期结束后缓解。

针对乳腺增生痛的症状，建议进行乳腺超声波检查、乳腺X线摄影术等以评估病情。治疗措施可能包括药物治疗如他莫昔芬、托瑞米芬等激素替代疗法，以及手术治疗如微创旋切术。患者平时应保持健康的生活方式，避免摄入过多含有激素的食物和保健品，定期自我检查乳房并注意睡眠充足，有助于减轻症状。