包皮过长是指阴茎在松弛状态下，包皮覆盖尿道口但能上翻露出尿道口和阴茎头；包茎指包皮口狭小，不能上翻露出阴茎头和尿道口。

包皮过长与包茎主要是由于先天发育异常导致的。正常情况下，阴茎在松弛状态下，包皮应该能够上翻暴露尿道口和阴茎头。如果包皮过长或包茎，则无法完全显露，这可能会影响清洁并增加感染风险。包皮过长可能引起包皮炎、龟头炎等炎症反应，表现为局部红肿、疼痛等症状。而包茎则可能导致排尿困难、包皮垢积聚等问题。

可以通过体格检查来评估包皮长度和包茎的程度。医生会观察阴茎头部是否可以自由暴露，并触摸包皮以确定其紧绷程度。包皮过长通常不需要特殊处理，但如果反复发生炎症或影响性生活，可考虑手术治疗，如包皮环切术。对于包茎患者，也建议尽早行包皮环切术以避免并发症的发生。

日常生活中需注意个人卫生，尤其是存在包皮过长或包茎的人群，应定期清洗并保持干燥，以减少感染的风险。