紧急避孕药不会影响月经规律性，但可能会出现撤退性出血的情况。

紧急避孕药中含有较高浓度的孕激素，这些激素会促使子宫内膜增厚以备着床。在停用后，体内激素水平迅速下降，导致子宫内膜脱落而引发撤退性出血，此时已经处于月经期，因此不会额外影响月经周期。但是紧急避孕药属于事后补救措施，不能作为常规避孕方法，频繁使用会影响月经健康。

紧急避孕药还可能引起恶心、呕吐等副作用，建议在服用后观察身体反应，并及时就医处理。

在使用紧急避孕药时应注意遵循说明书指导，同时还要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，以减少对月经的影响。