木耳拌白糖并不能推迟月经来潮。

月经是由下丘脑-垂体-卵巢轴控制的一种正常的生理现象，通常会受到体内激素水平的影响。而木耳拌白糖中的木耳属于一种常见的食材，并不具备调节内分泌的功能；白糖仅能为人体提供热量，也无其他特殊作用。因此，两者结合并不会影响体内激素水平的变化，也就无法达到推迟月经的目的。

除了上述提及的方法外，还可以通过服用避孕药来推迟月经。但需要在医生指导下使用，避免自行盲目用药引起不良后果。

建议女性平时注意保持规律的生活习惯以及适当的运动锻炼，有助于维持正常的内分泌功能，从而更好地管理月经周期。